Wybierz termin szkolenia
ZARZĄDZANIE SOBĄ I WŁASNYM CZASEM, czyli jak efektywniej pracować bez marnowania czasu i bez stresu
Termin: 05-12-2018
Do rozpoczęcia: 19 dni
Kategoria:
Rozwój menedżerski, Rozwój interpersonalny
Liczba godzin dydaktycznych: 8 (1 dzień)
Miasto: Katowice
Cena: CENA PROMOCYJNA: 450,00 zł brutto
Hotel: śląskie, PARK INN BY RADISSON KATOWICE****
Cele i korzyści szkolenia
Cel ogólny: poprawa jakości pracy i życia osobistego. Zapoznanie uczestników warsztatu z nowoczesnymi technikami organizacji czasu pracy w oparciu o najnowsze koncepcje i teorie
Cele szczegółowe:
- Poznanie zasad prawidłowej i skutecznej organizacji zadań zawodowych i osobistych
- Poznanie przyczyn niepotrzebnej utraty czasu, marnowania czasu, powstawania nawyków utrudniających realizację zadań
- Rozwój umiejętności organizacji pracy
- Kształcenie umiejętności przezwyciężania własnych słabości
- Uczenie się podejmowania skutecznych decyzji
- Poznanie zasad przygotowania funkcjonalnego miejsca pracy
- Kształcenie umiejętności selekcji informacji
- Rozwój umiejętności skutecznego realizowania zadań
Adresaci szkolenia
Warsztat adresowany jest do wszystkich osób, które odczuwają potrzebę zwiększenia własnej skuteczności i efektywności w pracy zawodowej i życiu osobistym.
Przede wszystkim uczestnikami powinni być menedżerowie, kierownicy i zarządzający, którzy każdego dnia muszą podejmować szybkie i odpowiedzialne decyzje opierając się na dużej ilości informacji.
Program szkolenia
Nic dwa razy się nie zdarza i nie zdarzy.
Wisława Szymborska
1. Zrozumieć własny mózg – jak sprawić, żeby „mi się chciało chcieć”
- Mózg a podejmowane działania
- Mit doskonałego mózgu i jego przezwyciężenie
- Nawyki mózgu – jak powstają, jak z nimi walczyć, jak je zmieniać
- Trening mózgu – metody i techniki
- Uspokajanie mózgu – metody i techniki
- Rozpoznawanie własnych emocji
2. Zrozumieć zasady skutecznego realizowania zadań – jak wyćwiczyć pozytywne nawyki?
- Źródła efektywnych nawyków: wiedza, pragnienia, umiejętności
- Wpływ przyzwyczajeń i nawyków na wykonywanie zadań
- Efektywne zarządzanie wewnętrznymi zobowiązaniami
- Zasady zmiany osobistych nawyków
- Zarządzanie działaniem – umiejętność rozumienia swoich oczekiwań i potrzeb
3. Proces zarządzania zadaniami – jak radzić sobie z natłokiem zadań?
- Gromadzenie i zapisywanie zadań
- Analiza zadań
- Porządkowanie zadań
- Przegląd i monitorowanie zadań
- Wykonanie zadań
4. Planowanie zadań i spraw do realizacji – jak o niczym nie zapomnieć?
- Definiowanie celów i zasad
- Identyfikacja zadań: pilność i ważność
- Budowanie wizji końcowych rezultatów
- Generowanie rozwiązań
- Porządkowanie zadań
- Wykorzystywanie narzędzi do planowania zadań i organizowania czasu
5. Implementacja opracowanych planów – jak pokonywać bariery?
- Urządzanie i organizacja miejsca pracy
- Gromadzenie niezbędnych narzędzi
- Gospodarowanie czasem – ocena wartości posiadanego czasu
- Przewidywanie trudności oraz metod ich przełamywania
- Zapobieganie kryzysom
6. Techniki organizacji pracy – jak korzystać z błędów innych?
- Racjonalne czytanie dokumentów
- Racjonalne prowadzenie rozmów
- Racjonalne korzystanie z telefonu, Internetu
- Zasady skutecznych nawyków
- Technika kończenia zadań
- Technika „time-boxing”
- Technika „pomidora”
- Technika 80/20
- Technika zadań ABC
7. Monitorowanie i kontrola realizowanych projektów – jak kontrolować siebie samego?
- Zasady oceny skuteczności i efektywności działania
- Współpraca z innymi osobami a monitoring realizowanych działań
- Rozpoznawanie koniecznych zmian
- Zachęcanie współpracowników do wprowadzania zmian
- Zasady wprowadzania zmian we własnych planach i planach współpracowników
Metody szkoleniowe
- Wprowadzenie – mini wykłady
- Testy pozwalające rozpoznać własne siły i słabości w planowaniu zadań
- Ćwiczenia praktyczne w zakresie rozwoju własnego umysłu
- Ćwiczenia grupowe – rozwiązywanie problemów
Podczas zajęć prowadzący odwołuje się do metody ABL
ACTIVITY BASED LEARNING
– uczenie w oparciu o aktywność, metody powszechnie uznawanej za najbardziej odpowiednią dla szkoleń w zakresie biznesu i umiejętności praktycznych.
Nowoczesne techniki metody mają na celu wspomóc : „zakotwiczenie się” nowo poznanych umiejętności i kompetencji, przekształcając je w nawyki.
Trening prowadzony w małych grupach.
Uczestnicy treningu biorą aktywny udział w odgrywaniu ról, symulacjach, grach, dzięki którym uczą się nowych umiejętności.
W trakcie treningu poszczególne gry lub symulacje rozmów z klientami są nagrywane na video, a następnie odtwarzane, aby dać uczestnikom możliwość analizy własnych zachowań i dyskusji nad nimi oraz wspomóc uczestników merytorycznym komentarzem trenera.
Prowadzący
Ekspert Centrum Organizacji Szkoleń i Konferencji PRESTIGE EUROPEJSKIEGO CENTRUM KSZTAŁCENIA.
Eksperci - praktycy z tematyki obejmującej szkolenie. Wysoki poziom zajęć jest standardem obowiązującym w certyfikowanej firmie szkoleniowej PRESTIGE Europejskie Centrum Kształcenia.
Gwarantujemy, że nasi trenerzy i wykładowcy, to osoby z wysokimi kwalifikacjami i wieloletnim doświadczeniem praktycznym, bo właśnie na praktyczne zastosowanie kładziemy szczególny nacisk.
Zapewniamy skuteczne szkolenia prowadzone przez wybitnych specjalistów, cenionych za ogromną wiedzę i rewelacyjne kwalifikacje dydaktyczne. Będzie nam bardzo miło gościć Państwa na naszych szkoleniach. Szczegółowe opisy prowadzącego lub prowadzących szkolenie znajdują się w ofercie, którą przesyłamy drogą mailową lub faksową.
Jesteśmy certyfikowaną firmą szkoleniową w ISO 9001:2015 w obszarze:
- planowania i realizacji szkoleń oraz
- usług doradczych w zakresie rozwoju i doskonalenia przedsiębiorstw.
Zapewniamy profesjonalizm prowadzących specjalistów, miłą i fachową obsługę, ciekawe materiały szkoleniowe, praktyczny wymiar szkolenia, certyfikaty ukończenia szkolenia.
Przy realizacji szkoleń na zamówienie uzgodnienia logistyczno-terminowe dla grupy.
Zapraszamy do udziału w szkoleniach organizowanych przez PRESTIGE Europejskie Centrum Kształcenia.
Miejsce
PARK INN BY RADISSON KATOWICE ****
ul. Bytkowska 1a, 40-147 Katowice
Tel.: +48 32 721 11 11
http://www.bestwesternkatowice.pl
PARK INN BY RADISSON KATOWICE **** zlokalizowany jest w pobliżu Parku Chorzowskiego i Międzynarodowych Targów Katowickich łączy wysoki standard, szeroki wachlarz usług oraz nowoczesny design i funkcjonalność. Hotel oferuje nowoczesne Centrum Biznesowe, bibliotekę, bezpłatny dostęp do Internetu oraz naziemny parking dla Gości. Oferuje 168 klimatyzowanych i komfortowo wyposażonych pokoi.
Dużą atrakcją dla kulinarnego podniebienia naszych Uczestników może być zlokalizowana w hotelu
Restauracja Kuchnia Otwarta, specjalizująca się w potrawach tradycyjnej kuchni polskiej, w tym przede wszystkim śląskiej. Wszystkie dania przygotowywane są wyłącznie ze świeżych i ekologicznych produktów. Goście obsługiwani są przez kucharzy, którzy serwują dania prosto z „patelni.
Organizator zastrzega sobie prawo do zmiany miejsca szkolenia.
Cena i zapisy
490,00 zł brutto, CENA PROMOCYJNA: 450,00 zł brutto przysługuje każdej kolejnej osobie zgłoszonej przez tę samą firmę/instytucję.
Podana wyżej cena zawiera:
- udział w szkoleniu
- materiały szkoleniowe i pomocnicze
- przeprowadzenie szkolenia przez cenionego eksperta
- konsultacje indywidualne z uczestnikami szkolenia
- certyfikat o podwyższeniu kwalifikacji zawodowych
- poczęstunki kawowe, obiad
Dodatkowe informacje
Szkolenie dostępne na zamówienie
Z przyjemnością zorganizujemy szkolenie w wersji zamkniętej dla grupy lub szkolenie indywidualne 1+1.
Będzie to specjalnie dedykowany projekt, dostosowany do Państwa potrzeb, dla dowolnej liczby pracowników z Państwa firmy, jak i również w formie 1+1 ostatnio bardzo preferowanej. Każde ze szkoleń, które proponujemy w ofercie może być przeprowadzone w wybranym przez Państwa miejscu i we wspólnie uzgodnionym terminie. Program zajęć modyfikujemy i dopasowujemy do realiów biznesowych ze względu na rzeczywiste, zdiagnozowane w ramach analizy przedszkoleniowej oczekiwania i potrzeby Państwa działalności. Jeśli jesteście Państwo zainteresowani projektem wewnętrznym z tej lub innej tematyki, zapraszamy do kontaktu.
FIPS (PDF) – pobierz jest pomocnym, wstępnym narzędziem do przygotowania profesjonalnego szkolenia. Można formularz wypełnić i odesłać do nas lub przekazać informację telefonicznie.
DYNAMICZNA FORMUŁA SZKOLENIA dla osób ceniących czas, skoncentrowana na szybkim przekazaniu jak największej ilości wiedzy i umiejętności.
· Szkolenia · Konsultacje · Trening osobisty · Wsparcie w procesach zmiany · Audyt personalny
Nasza Firma może kompleksowo zorganizować każdy zakres tematyczny z dofinansowaniem!
Przy realizacji szkoleń na zamówienie uzgodnienia logistyczno-terminowe dla grupy.
Projekt adresowany jest do przedsiębiorców mikro, małych i średnich z województwa śląskiego, którzy chcą uzyskać dofinansowanie na usługi rozwojowe – szkolenia i doradztwo.
Źródło: Nowa definicja MŚP
Z usług mogą korzystać właściciele i pracownicy przedsiębiorstw (umowa o pracę, zlecenia, o dzieło i inne).
Przedsiębiorstwo może otrzymać wsparcie zarówno na organizację szkolenia zamkniętego, dostosowanego do potrzeb danego przedsiębiorstwa (tzw. szkolenie »in company«), jak i na udział pracowników w szkoleniach otwartych.
Nasza firma uczestniczy w programie, jest wpisana do Bazy Usług Rozwojowych
https://uslugirozwojowe.parp.gov.pl/podmioty/view?id=10770
aktualne usługi
https://uslugirozwojowe.parp.gov.pl/uslugi/search?SearchFilterView[podmiot_id]=10770
Wspierane są wszystkie szkolenia, które wpływają na rozwój przedsiębiorstwa.
Główne atuty Podmiotowego Systemu Finansowania:
- Ścieżka aplikowania o wsparcie oraz rozliczania kosztów usługi jest znacząco uproszczona
– bez skomplikowanych formularzy aplikacyjnych
- Dofinansowanie do 80 %, do wykorzystania 100.000 zł na firmę
Decyzja o wysokości kwoty dofinansowania podejmowana jest na podstawie:
– wielkości przedsiębiorstwa (mikroprzedsiębiorstwa mogą liczyć na większe wsparcie)
– znaczenia danej branży dla rozwoju regionu
– zatrudnienia osób niepełnosprawnych
– wieku i kwalifikacji pracowników biorących udział w szkoleniach
– wyboru usługi mającej na celu zdobycie lub potwierdzenie kwalifikacji
– poziomu wzrostu przychodów przedsiębiorstwa (tzw. przedsiębiorstwa wysokiego wzrostu)
– uzyskanego wcześniej wsparcia
Zapewniamy kompetentną i kompleksową obsługę. Zależy nam na Państwa zadowoleniu, dlatego swoją wiedzę, umiejętności i wieloletnie doświadczenie poświęcamy całkowicie, by spełnić Państwa wymagania. Gwarantujemy profesjonalną obsługę i indywidualne podejście. Jesteśmy do Państwa dyspozycji – pomożemy w dopasowaniu właściwej oferty oraz zapewnimy pełne wsparcie w organizacji całego projektu szkoleniowego.
Czekamy na Państwa zapytania ofertowe, zamówienia oraz uwagi, opinie, pomysły i sugestie:
SYLWIA JASIŃSKA
– główny specjalista ds. organizacji szkoleń
tel. (48) 32 738 51 91
tel. kom. 668 371 253
e-mail: Włącz javascript
KATARZYNA PANEK
– specjalista ds. projektów szkoleniowych
tel. (48) 32 738 51 90
tel. kom. 604 712 926
e-mail: Włącz javascript
MAŁGORZATA KLIMAS
– manager ds. kluczowych klientów
tel. (48) 32 738 51 90
tel. kom. 508 147 055
e-mail: Włącz javascript
Unikalne cechy i korzyści ze spotkania
Drukuj
Poleć
Newsletter